冷たい食べ物や飲み物を 口にすることが増えてくる季節になりましたね☀️ 「お腹が硬い…」 「なんだかスッキリしない…」 そんな時におすすめのセルフケア！ ホットタオルでお腹を温めながら、 やさしくセルフ腸もみ♨️ 温めながら行うことで、 リラックスタイムにもぴったりです！ 1〜2分でもOK！ 寝る前の習慣にぜひ取り入れてみてください♡ #セルフ腸もみ #腸もみ #腸活 #YOLO式腸もみ

お家でできる HOTセルフ腸もみ🔥 〘 @yolo_akie ⇠ 他のセルフケアも載せてます 〙 「なんだかお腹が硬い…」 「クーラーで冷えが気になる…」 そんな時におすすめのセルフケア！ ホットタオルでお腹を温めながら やさしくほぐしていくことで、 リラックスタイムにもぴったり☕️ 毎日1〜2分でも続けることで、 お腹をいたわる習慣になります！ ぜひ保存して、 寝る前やリラックスしたい時にやってみてください🤍 「やってみた！」という方は コメントで教えてもらえたら嬉しいです♡ #セルフ腸もみ #腸もみ #腸活 #セルフケア#YOLO式腸もみ

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YOLOスクールは、9月から大きく生まれ変わります。 今回のリニューアルは、 ただ新しい技術が増えるだけではありません。 「学んで終わり」ではなく、 学びを仕事につなげるためのスクールへ。 ✔ 新カリキュラム ✔ サポート体制の強化 ✔ 新しくスタートするコンテンツ そして、これまでの内容では伝えきれなかったYOLOのこれからを、7月13日の説明会ですべてお話しします。 「今、何が変わるの？」 「新しいスクールはどんな内容？」 「私にもできるかな？」 そんな疑問をお持ちの方は、ぜひ説明会へお越しください😊 📢 YOLO式腸もみスクール説明会 🗓 7月13日（月）20:00〜 お申し込みはInstagramのプロフィールのリンクからcheck✨ #YOLO式腸もみ #腸もみスクール #セラピスト養成 #女性の働き方 #美容サロン開業